Megcsalás.hu
tanácsok
megcsalás esetére
Dr. Mészáros Ádám
Párkapcsolati mediátor
Dr. Mészáros Ádám - párkapcsolati mediátor

Szeretettel köszöntöm oldalamon!

Hogy mi a megcsalás?

Sokan teszik fel nekem ezt a kérdést. Aki hűtlen volt azért, mert a lelke mélyén érzi, hogy valami olyat tett, ami a másiknak fáj, ezért nem fér bele a kapcsolatba. Akit megcsaltak azért, mert gyakori konfliktusforrás az, hogy a párjuk azt mondja, hogy ami történt, az nem is megcsalás. Hol van az igazság? Mi a megcsalás?

A válaszom az, hogy a megcsalásra nagyon sok meghatározás létezik.

  • Van, aki azt mondja, hogy csak az számít megcsalásnak, ha a párom vagy én egy kapcsolaton kívüli személlyel szexuálisan érintkezem.De ugye ennek vannak fokozatai! Minek számít egy egyszerű érintés a munkahelyen vagy egy kiadós masszázs? Ez most megcsalás, vagy nem megcsalás?
  • Megcsalás-e a flörtölés? Ha a telefonon úgy beszélek valakivel, mintha udvarolnánk egymásnak?
  • Vagy megcsalás-e az, hogy ha egy kicsit hódítóan, csábítóan levelezünk valakivel, vagy kacérkodunk „pajkos” poénokkal?
  • Megcsalás-e az, ha egy kollégámmal vagy kolléganőmmel eltöltök egy délutánt, eközben egy jót beszélgetünk, és behozom témaként a párkapcsolatunkat a beszélgetésbe?
  • Megcsalás-e az, hogy ha egy társasában sokkal közvetlenebb vagyok másokkal, és a házastársamat egy kicsit elhanyagolom?

Tehát nagyon sok kérdés felmerül, amikor azt vizsgáljuk, mi számít megcsalásnak.

A megcsalás ezernyi arca

Ha engem kérdez valaki, nem tudok konkrét meghatározást adni, mert ahány házaspár felkeres, annyiféle meghatározással találkozom. Éppen ezért ebben a videóban összefoglaltam a hűtlenség lényegét:

A megcsalás első számú oka

Rengeteg szakítás és válás oka az, hogy sokan egyszerűen nem tudnak örömmel rácsodálkozni a társukra. Nem tudják meglátni benne a jó embert. Nem tudják meglátni benne a vonzó nőt, a vonzó férfit.

Ennek eredményeként a párjuk egy idő után már nem érzi magát megbecsülve. És óhatatlanul jobban kezdi érezni magát olyan emberek társaságában, akik értékelik őt mint embert, és megcsodálják mint férfit, illetve nőt. Hiszen így megkaphatja azt a visszajelzést, amit a párjától nem.

A hozzám forduló párok kapcsolatában nagyon gyakran felbukkan a hűtlenség. És azt látom, hogy valójában szinte mindig „Szupermen” és „Szupernő” jellegű visszajelzéseket keres a hűtlen fél a külső kapcsolatban.

Hiányzik neki az, hogy értékesnek tartsák. Hiányzik neki az, hogy férfinak, illetve nőnek tartsák. Hiányzik az, hogy a saját kapcsolatában megélhesse hódító, csábító mivoltát.

Ezért akaratlanul is keresi azokat az alkalmakat és kapcsolatokat, ahol megélheti azt, hogy ő kívánatos férfi vagy kívánatos nő. Mágnesként vonzódik azokhoz az emberekhez, akiktől értékességében, férfiasságában, illetve nőiességében megerősítést kap.

A szemünkből visszatükröződő kép

Egy párkapcsolatban kiemelt szerepe van annak, hogy az egymás szemeiből visszatükröződő kép alapján milyen embernek érezhetjük magunkat. Fontosak a pozitív visszajelzések. Oda-vissza!

És itt nemcsak szóbeli dicséretekre gondolok, hanem arra, hogy hogyan viszonyulunk a párunkhoz, és ez miként jelenik meg a mindennapi viselkedésünkben, az öleléseinkben, vagy akár a hanghordozásunkban. No meg a tekintetünkben!

Ha egymás mellett Szupermennek, illetve Szupernőnek érezhetjük magunkat, akkor a kapcsolatunk boldogságszintje sokkal, de sokkal magasabb lesz!

Megváltozik a kapcsolat

Megcsalás után a hűtlen fél és a megcsalt fél viselkedése is nagyon megváltozik. Emiatt a megcsalás feldolgozása is nehézkessé válhat.

Mivel a megcsalás után sok olyan helyzet van, amelyben elakadhat egy pár, a 14 napos online megcsalás-kezelési tréningben a megcsalás feldolgozáshoz adok egy teljesen új, hasznos eszköztárat. Erre azért van szükség, mert a megcsalás után egy pár mindkét tagja megváltozik:

Érdemes tehát minél jobban odafigyelni, hogy a torz látást eredményező szemüvegeket levegyük magunkról és a párunkról is.

Építsük újra a bizalmat és bocsássunk meg!

A bizalom újjáépítése és a megbocsátás elengedhetetlen egy megcsalás után. Sokan persze nem hisznek ebben, de ebben a videóban elmesélem, miért is érdemes bíznunk magunkban és a párunkban:

A bizalom helyreállításához persze néhány fontos lépést azért meg kell tennie egy párnak (magától nem változik jobb irányba a kapcsolat. Íme néhány fontos lépés a teljesség igénye nélkül:

Mit tehet a hűtlen fél, hogy visszanyerje a párja bizalmát?

5 dolog, ami segíti a megbocsátást

Az újrakezdés 3 legalapvetőbb szakasza

Jó olvasást, jó tanulást kívánok!

Kedves Olvasóm!

Ha mélyebben is érdekli a hűtlenség témája, kérem, töltse le és olvassa el most a megcsalás kezeléséről szóló ingyenes minikönyvemet: